妊娠中の悩みは「妊娠のプロ」が解決のお手伝いをします。

つわりが少しずつおさまってきて、だるさも取れ、食欲が回復し始める時期。胎盤が完成し、赤ちゃんは胎盤からへその緒を通して、ママから酸素や栄養をもらうようになり、流産の可能性はほぼなくなる。おなかが少し膨らんでくる。高温期が続いていた基礎体温が下がり始める。ホルモンの影響でシミやそばかす、かゆみや肌荒れなど、皮膚トラブルが起きやすい。

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妊娠中期の悩み

妊娠5ヶ月目（16～19週）

つわりが終わり、食欲旺盛になる時期。体重が増え、皮下脂肪がつきやすく、おなかの膨らみが目立つようになる。胸も大きくなる。早ければ、かすかに胎動を感じる人も出てくる。胎児の発育のために鉄分の必要量が増し、貧血になりやすくなる。赤ちゃんの性別がわかり始める。

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妊娠6ヶ月目（20～23週）

心身ともに安定し、元気に動ける時期。ほとんどの人が胎動をはっきりと感じるようになる。大きくなった子宮でおなかが前にせり出してくる。心臓や肺を圧迫することで、動機や息切れが起きやすく、腰や背中の痛みを感じやすくなる。立ちくらみやめまいを起こす人も。胸が大きくなり、乳腺が発達し、乳頭を圧迫すると黄色っぽい母乳が出てくる。足のつり（こむら返り）が起きやすい。

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妊娠7ヶ月目（24～27週）

おなかが大きくなり、重く感じて、仰向けで寝るのが苦しくなる時期。赤ちゃんがお腹を蹴ったり、ぐるりと回転する動きを頻繁に感じるようになる。ちょっと動くと肩で息をするようになる。乳輪部分の色素沈着が進んで黒ずんでくる。足のむくみ、静脈瘤、便秘、痔の症状が出る。急に体重が増えたときに妊娠線があらわれることも。引き続き貧血も起きやすい。

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妊娠後期の悩み

妊娠8ヶ月目（28～31週）

大きなおなかを支えるために、肩や背中が痛くなったり、手足のむくみやおなかの張りを起こしやすくなる時期。妊娠線もできやすい。子宮に胃が圧迫されて、胃もたれ、動悸、息切れを起こしやすく、食事も取りにくくなる。トイレが近くなり、夜に何度も目が覚める。妊娠高血圧症候群にかかりやすくなる。

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妊娠9ヶ月目（32～35週）

心臓、肺、胃、膀胱が大きな子宮に圧迫されて、一度にたくさんの量をあまり食べられなくなったり、動悸、息切れ、胃もたれ、頻尿を引き起こす時期。残尿感を感じる。おりものの量が増える。頻繁におなかも張るようになる。夜、眠りにつきにくくなる。出産や育児への不安もあって、精神的に不安定になりがち。赤ちゃんが下がってくると、足の付け根や恥骨が痛くなる。

妊娠10ヶ月目（36～40週）

いつ生まれてもOKの時期に突入。お産が近づいて赤ちゃん（子宮の位置）が下がると、圧迫されていた胃がスッキリして食欲が出てくる。おなかがさらに前に突き出てくる。胎動を感じることは少なくなる。腰や足のつけ根が痛む。膀胱が圧迫されてトイレがさらに近くなる。前駆陣痛というお産の前触れの張りを頻繁に感じるようになる。

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